Идеи:

Солена торта от картофено пюре, кисели краставички, шунка, кашкавал, яйца, майонеза магданоз

Продукти:

за порции
  • 1 кг картофи
  • 200 г кисели краставички
  • 200 г шунка
  • 200 г кашкавал
  • 3 яйца
  • за декорация:
  • 1 домат
  • майонеза
  • магданоз
  • маслини

Рецепта:

Картофите се обелват, сваряват и се намачкват с малко сол.

Яйцата се сваряват и се нарязват на кубчета заедно с шунката, киселите краставички и кашкавалът.

Всички продуктите се смесват и се оставят в хладилник за поне 2 часа.

В купа се слага сместа и се натъпква добре, след което се обръща в подходяща чиния.

Солената торта се намазва с майонезата. Украсява се със стръкчета магданоз и по желание маслини и резени домати.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Солена торта от картофено пюре, кисели краставички, шунка, кашкавал, яйца, майонеза магданоз

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

232 г
Калории 281 кал14%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини15г27%
Мазнини14г 23%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,95.38г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 24г18%
Фибри3.1г8%
Нишесте19г
Захари0%
Холестерол112мг37%
Витамини и минералиКол.%Ден
А102мкг11%
B1 (Тиамин)0.229мг19%
B2 (Рибофлавин)0.253мг19%
B3 (Ниацианамид)2.28мг14%
B5 (Пантенол)0.9мг18%
B6 (Пиродоксин)0.453мг35%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C15мг17%
D0.45мкг1%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)7.15мкг6%
Витамин Холин49.75мг9%
Калций196мг20%
Фосфор257мг37%
Желязо1.57мг13%
Натрий179мг12%
Магнезий44мг11%
Цинк1.64мг15%
Мед0.172мг19%
Манган0.239мг10%
Селен16.5мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 281 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:37ч

Танци

0:43ч

Плуване

0:43ч

Фитнес

0:47ч

Велоергометър

0:51ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:14ч

Ходене

1:14ч

Секс

3:19ч

Отдих

4:48ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.