Идеи:

Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода

Name: Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода
Cook time: 1 h
Yield: 8 servings
Ingredients: 1 пакет кори за баница; 4 яйца; 300 г сирене; 300 г кисело мляко; 100 мл. олио; 150 мл. газирана вода

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Сиренето се натрошава. Прибавят се яйцата, олиото, киселото мляко и газирана вода. Сместа се разбива добре.

В намазнена тава се слагат две кори за баница. Леко се намачкват и се поръсват с олио. слага се от плънката и след това още две кори. Баницата се реди по този начин до изчерпване на корите.

Баницата се залива с остатъка от плънката и се пече в загрята на 180 фурна за около половин час или до златисто.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода

Дипляна баница с кисело мляко, сирене, масло и газирана вода	Баница от готови точени кори с лапад, сирене, яйца, кисело мляко и газирана вода	Наложена баница с готови кори, сирене, кисело мялко, яйца и сода
Баница от готови кори с лапад (лопуш), извара, яйца, кисело мляко и газирана вода	Баница от домашна юфка, яйца, масло, сирене, кисело мляко и газирана вода	Лесна баница на розички с прясно мляко, яйца, сирене, газирана вода и олио
Баница с готови кори, плънка от кайма и домати от консерва и заливка от разбитите яйца, киселото мляко и газираната вода	Месна баница с кайма, лук, домати от консерва и заливка от кисело мляко, яйца и газирана вода	Месна баница с кайма, гъби, кашкавал, лук, домати и заливка с яйца и газирана вода

Коментирайте първи рецептата Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност
Порция			177 г
Калории		405 кал	20%
Калории от мазнини		234 кал	43%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		13г	13%
Мазнини		26г	58%
	Наситени	9г
	Мононенаситени	10г
	Полиненаситени	6г
	Омега 3,6,9	14.84г
	Омега 3	0.01г
Въглехидрати		30г	30%
	Фибри	1г
	Нишесте	0г
	Захари	3г
Холестерол		132мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		88мкг	10%
B1 (Тиамин)		0.332мг	28%
B2 (Рибофлавин)		0.628мг	48%
B3 (Ниацианамид)		2.43мг	15%
B5 (Пантенол)		0.94мг	19%
B6 (Пиродоксин)		0.166мг	13%
B9 (Фолиева киселина)		56мкг	14%
B12 (Кобаламин)		0.55мкг	23%
C		0мг	0%
D		0.45мкг	1%
E (Токоферoл)		0.77мг	5%
K (Менадион)		2.68мкг	2%
Витамин Холин		53.49мг	10%
Калций		247мг	25%
Фосфор		239мг	34%
Желязо		2.19мг	18%
Натрий		709мг	47%
Магнезий		22мг	6%
Цинк		1.81мг	16%
Мед		0.07мг	8%
Манган		0.255мг	11%
Селен		24.9мкг	45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 405 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:07ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:23ч

Пазаруване

1:46ч

Ходене

1:46ч

Сек*

4:47ч

Отдих

6:55ч