Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода

Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сиренето се натрошава. Прибавят се яйцата, олиото, киселото мляко и газирана вода. Сместа се разбива добре.

В намазнена тава се слагат две кори за баница. Леко се намачкват и се поръсват с олио. слага се от плънката и след това още две кори. Баницата се реди по този начин до изчерпване на корите.

Баницата се залива с остатъка от плънката и се пече в загрята на 180 фурна за около половин час или до златисто.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода

Рецепта Пухкава златна баница със сирене, яйца и газирана вода Пухкава златна баница със сирене, яйца и газирана вода Рецепта Бърза наложена баница с готови кори, яйца и сирене Бърза наложена баница с готови кори, яйца и сирене  

Коментирайте първи рецептата Надиплена баница от готови точени кори, яйца, сирене, кисело мляко и газирана вода

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

177 г
Калории 405 кал20%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г13%
Мазнини26г 58%
Наситени9г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,914.84г
Омега 30.01г
Въглехидрати 30г30%
Фибри1г
Нишесте
Захари
Холестерол132мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А88мкг10%
B1 (Тиамин)0.332мг28%
B2 (Рибофлавин)0.628мг48%
B3 (Ниацианамид)2.43мг15%
B5 (Пантенол)0.94мг19%
B6 (Пиродоксин)0.166мг13%
B9 (Фолиева киселина)56мкг14%
B12 (Кобаламин)0.55мкг23%
C0мг0%
D0.45мкг1%
E (Токоферoл)0.77мг5%
K (Менадион)2.68мкг2%
Витамин Холин53.49мг10%
Калций247мг25%
Фосфор239мг34%
Желязо2.19мг18%
Натрий709мг47%
Магнезий22мг6%
Цинк1.81мг16%
Мед0.07мг8%
Манган0.255мг11%
Селен24.9мкг45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 405 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:07ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:23ч

Пазаруване

1:46ч

Ходене

1:46ч

Сек*

4:47ч

Отдих

6:55ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.