Марината за свински пържоли ( свински вратни пържоли) с бира, захар и чесън на прах на скара

Принтирай

Продукти:

Свинските пържоли се натриват със сол и черен пипер. В тава се наливат бирата, зехтинът, чесънът и захарта. Сместа се разбърква добре.

Пържолите се слагат в маринатата и се оставят да престоят 2 часа в хладилник. След това се пекат на скара.

10 минути

Марината за свински пържоли с кисело мляко, чесън и ароматни подправки на фурна	Марината за свински пържоли и шишчета с червено вино на скара	Марината за свински вратни пържоли с чесън, балсамов оцет, соев сос и сос Уорчестър на фурна или скара
Марината за пържоли (пилешки или свински) с мед и соев сос на скара	Марината за свински пържоли на фурна с мед, соев сос и горчица	Марината за свински пържоли от бут с лимон, мед, горчица, соев сос и вино / бира на фурна
Марината за свински пържоли от котлет на скара или фурна	Марината за свински вратни пържоли с лук и чубрица	Мариновани свински вратни пържоли с бира и чесън печени на скара

Калории и хранителна стойност
Порция			82 г
Калории		85 кал	4%
Калории от мазнини		45 кал	8%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		0г	0%
Мазнини		5г	57%
	Наситени	1г
	Мононенаситени	4г
	Полиненаситени	0г
	Омега 3,6,9	4.33г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		5г	44%
	Фибри	0.4г
	Нишесте	0г
	Захари	1г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		0мкг	0%
B1 (Тиамин)		0.008мг	1%
B2 (Рибофлавин)		0.022мг	2%
B3 (Ниацианамид)		0.35мг	2%
B5 (Пантенол)		0.04мг	1%
B6 (Пиродоксин)		0.054мг	4%
B9 (Фолиева киселина)		5мкг	1%
B12 (Кобаламин)		0.01мкг	0%
C		0мг	0%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0.66мг	4%
K (Менадион)		4.39мкг	4%
Витамин Холин		7.94мг	1%
Калций		7мг	1%
Фосфор		12мг	2%
Желязо		0.27мг	2%
Натрий		4мг	0%
Магнезий		6мг	2%
Цинк		0.04мг	0%
Мед		0.016мг	2%
Манган		0.054мг	2%
Селен		1.1мкг	2%