Предложения:

Сос Ремулад с майонеза, горчица и кисели краставички – за калмари и риба

Рецепта:

Нарязаните на ситни кубчета кисели краставички се смесват с наситнените каперси. Прибавя се накълцаният копър и сместа се разбърква добре.

Майонезата, горчицата, една щипка бял пипер, лимоновата кора и една щипка сол се разбъркват добре. От тази смес, при постоянно бъркане, се добавя към сместа с киселите краставички и сосът е готов.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Сос Ремулад с майонеза, горчица и кисели краставички – за калмари и риба

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сос Ремулад с майонеза, горчица и кисели краставички – за калмари и риба

Порция

208 г
Калории 190 кал10%
Калории от мазнини153 кал28%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини17г 28%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени10г50%
Омега 3,6,913.92г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 8г6%
Фибри1.5г4%
Нишесте
Захари3%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А8мкг1%
B1 (Тиамин)0.031мг3%
B2 (Рибофлавин)0.037мг3%
B3 (Ниацианамид)0.34мг2%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.062мг5%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)3.42мг23%
K (Менадион)37.65мкг31%
Витамин Холин13.13мг2%
Калций26мг3%
Фосфор32мг5%
Желязо0.51мг4%
Натрий478мг32%
Магнезий18мг5%
Цинк0.32мг3%
Мед0.062мг7%
Манган0.131мг6%
Селен2.2мкг4%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 190 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:21ч

Ски

0:25ч

Танци

0:29ч

Плуване

0:29ч

Фитнес

0:31ч

Велоергометър

0:35ч

Каланетика

0:38ч

Пазаруване

0:50ч

Ходене

0:50ч

Секс

2:14ч

Отдих

3:14ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.