Бърз сладкиш от бутер тесто с грис, праскови, сини сливи и заквасена сметана

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прасковите и сините сливи се измиват, разполовяват се, а костилките се отстраняват.

Бутер тесто се оставя да се размрази на стайна температура, след което се разточва. Слага се в тава, като се оформя лек борд по краищата. Поръсва се с грис и отгоре се разпределят плодовете.

От заквасената сметана, яйцата, захарта и ванилията се прав крем, като се разбиват с миксвер. Плодовете се поливат със сместа и сладкишът се поставя в загрята на 180 градуса фурна. Пече се за 25-30 минути.

Време за приготвяне:

25 минути

Коментирайте първи рецептата Бърз сладкиш от бутер тесто с грис, праскови, сини сливи и заквасена сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

207 г
Калории 569 кал28%
Калории от мазнини342 кал63%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г6%
Мазнини38г 60%
Наситени14г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,920.34г
Омега 30.05г
Въглехидрати 51г36%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари17г
Холестерол51мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А126мкг14%
B1 (Тиамин)0.302мг25%
B2 (Рибофлавин)0.344мг26%
B3 (Ниацианамид)3.23мг20%
B5 (Пантенол)0.43мг9%
B6 (Пиродоксин)0.059мг5%
B9 (Фолиева киселина)70мкг18%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C4мг4%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)4.02мг27%
K (Менадион)14.02мкг12%
Витамин Холин25.86мг5%
Калций85мг9%
Фосфор112мг16%
Желязо1.93мг16%
Натрий196мг13%
Магнезий23мг6%
Цинк0.68мг6%
Мед0.126мг14%
Манган0.364мг16%
Селен22мкг40%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 569 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:05ч

Ски

1:15ч

Танци

1:27ч

Плуване

1:27ч

Фитнес

1:35ч

Велоергометър

1:45ч

Каланетика

1:56ч

Пазаруване

2:30ч

Ходене

2:30ч

Сек*

6:44ч

Отдих

9:43ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.