Турски банички гюзлеми с домашно тесто, праз лук и сирене на сач

Турски банички гюзлеми с домашно тесто, праз лук и сирене на сач - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

30 минути
Изглед:

Рецепта за Турски банички гюзлеми с домашно тесто, праз лук и сирене на сач:

Брашното се слага в купа. Прави кладенче където се изсипва водата. Добавят се сол и една щипка захар и се замесва тесто. Оставя се настрана за около 40 минути

Нарязаният праз се задушава в загрята мазнина. От тестото се отделят парчета и се леко се разточват. Намазват се с олио и се поръсват с натрошено сирене и задушен праз. Парчетата тесто се загръщат и получените пърленките се пекат на сач до златист загар.

При сервиране се разрязват на квадратни парчета.

Подобни рецепти на Турски банички гюзлеми с домашно тесто, праз лук и сирене на сач

Рецепта Мързелива баница от готови одрински кори с праз лук, яйца и сирене Мързелива баница от готови одрински кори с праз лук, яйца и сирене    

Коментирайте първи рецептата Турски банички гюзлеми с домашно тесто, праз лук и сирене на сач

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

152 г
Калории 336 кал17%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г14%
Мазнини4г 11%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.18г
Омега 3
Въглехидрати 62г76%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари
Холестерол15мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.097мг8%
B2 (Рибофлавин)0.166мг13%
B3 (Ниацианамид)1.09мг7%
B5 (Пантенол)0.52мг10%
B6 (Пиродоксин)0.115мг9%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C1мг1%
D0.07мкг0%
E (Токоферoл)0.19мг1%
K (Менадион)7.51мкг6%
Витамин Холин11.36мг2%
Калций103мг10%
Фосфор138мг20%
Желязо1.25мг10%
Натрий644мг43%
Магнезий24мг6%
Цинк1.03мг9%
Мед0.13мг14%
Манган0.608мг26%
Селен29мкг53%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 336 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:38ч

Ски

0:44ч

Танци

0:51ч

Плуване

0:51ч

Фитнес

0:56ч

Велоергометър

1:02ч

Каланетика

1:08ч

Пазаруване

1:28ч

Ходене

1:28ч

Сек*

3:58ч

Отдих

5:44ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.