Татарски пържени питки с мая и пълнеж от телешка кайма и лук

Продукти:

за порции

Рецепта:

В пресятото брашно се слагат олио и 1 щипка сол. Маята се разтваря с 2 с.л. брашно и 2 щипки захар в топлата вода. Оставя се да се активира и след това се добавя към брашното. Омесва се меко тесто и се покрива. Оставя се да втаса.

Тестото се разделя на топки и се разточват на кръгове.

Телешката кайма се разбърква с накълцания лук. Подправя се с чубрица и с помощта на лъжица се оформя в кръговете тесто. Затварят се, като се прегъват и краищата им се притискат.

Питките се пържат в загрято олио от двете страни до златист загар.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Татарски пържени питки с мая и пълнеж от телешка кайма и лук

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

237 г
Калории 467 кал23%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини21г19%
Мазнини8г 16%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.87г
Омега 3
Въглехидрати 76г67%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари
Холестерол41мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.206мг17%
B2 (Рибофлавин)0.355мг27%
B3 (Ниацианамид)6мг38%
B5 (Пантенол)1.48мг30%
B6 (Пиродоксин)0.33мг25%
B9 (Фолиева киселина)104мкг26%
B12 (Кобаламин)0.67мкг28%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)0.63мкг1%
Витамин Холин12.33мг2%
Калций32мг3%
Фосфор249мг36%
Желязо2мг17%
Натрий47мг3%
Магнезий38мг10%
Цинк2.47мг22%
Мед0.224мг25%
Манган0.72мг31%
Селен36.8мкг67%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 467 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:18ч

Велоергометър

1:26ч

Каланетика

1:35ч

Пазаруване

2:03ч

Ходене

2:03ч

Сек*

5:31ч

Отдих

7:58ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.