Руло със сладко от дюли

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата и захарта се разбиват. Добавят се брашното, смесено с бакпулвера. Сместа се разбърква и се разпределя в тава върху хартия за печене.

Пече се в загрята фурна на 180 градуса за около 10 минути. След това блатът се изважда от фурната и се обръща върху влажна кърпа.

Намазва се със сладкото от дюли и се навива на руло. Рулото се оставя да изстине, след което се поръсва с пудра захар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Руло със сладко от дюли

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

117 г
Калории 354 кал18%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г8%
Мазнини3г 8%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.47г
Омега 30.01г
Въглехидрати 75г85%
Фибри1.2г
Нишесте
Захари42г
Холестерол112мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А37мкг4%
B1 (Тиамин)0.041мг3%
B2 (Рибофлавин)0.143мг11%
B3 (Ниацианамид)0.35мг2%
B5 (Пантенол)0.49мг10%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C2мг2%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)0.3мг2%
K (Менадион)0.18мкг0%
Витамин Холин57.52мг10%
Калций23мг2%
Фосфор85мг12%
Желязо0.87мг7%
Натрий178мг12%
Магнезий11мг3%
Цинк0.56мг5%
Мед0.088мг10%
Манган0.257мг11%
Селен20.7мкг38%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 354 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:40ч

Ски

0:46ч

Танци

0:54ч

Плуване

0:54ч

Фитнес

0:59ч

Велоергометър

1:05ч

Каланетика

1:12ч

Пазаруване

1:33ч

Ходене

1:33ч

Сек*

4:11ч

Отдих

6:03ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.