Идеи:

Обърнат ягодов сладкиш

Обърнат ягодов сладкиш - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

60 минути
Изглед:

Рецепта за Обърнат ягодов сладкиш:

Фурната се загрява на 180 градуса. Ягодите се измиват и се нарязват на половинки. Разбъркват се със захарта и царевичното нишесте. Поставят се на дъното на намазнена форма за печене с падащо дъно.

Маслото и захарта се разбиват около за около 5 минути на средна скорост на миксера. Едно по едно се добавят яйцата, като сместа се разбърква бавно, докато се смесят. След това се слагат прясното мляко и ванилията.

На части при непрекъснато бъркане се добавя брашното. Накрая се слага 1 чаена лъжичка бакпулвер. Сместа се разбърква много добре и се разпределя върху ягодите. Заглажда се, за да се разпредели равномерно.

Сладкишът се пече около 35-45 минути. След това се оставя да изстине във формата за още 15 минути. Чак тогава формата се отваря и десертът се обръща върху подходяща чиния или поднос.

Коментирайте първи рецептата Обърнат ягодов сладкиш

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

157 г
Калории 335 кал17%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г8%
Мазнини15г 41%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.15г
Омега 30.05г
Въглехидрати 44г53%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари16г
Холестерол105мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А133мкг15%
B1 (Тиамин)0.046мг4%
B2 (Рибофлавин)0.151мг12%
B3 (Ниацианамид)0.43мг3%
B5 (Пантенол)0.62мг12%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C28мг31%
D0.62мкг1%
E (Токоферoл)0.53мг4%
K (Менадион)2.61мкг2%
Витамин Холин41.45мг8%
Калций43мг4%
Фосфор89мг13%
Желязо0.82мг7%
Натрий202мг13%
Магнезий16мг4%
Цинк0.55мг5%
Мед0.083мг9%
Манган0.403мг18%
Селен16.7мкг30%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 335 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:38ч

Ски

0:44ч

Танци

0:51ч

Плуване

0:51ч

Фитнес

0:56ч

Велоергометър

1:01ч

Каланетика

1:08ч

Пазаруване

1:28ч

Ходене

1:28ч

Сек*

3:57ч

Отдих

5:43ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.