Лесна и бърза пица с готово тесто, горчица, шунка и кашкавал

Лесна и бърза пица с готово тесто, горчица, шунка и кашкавал - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Готовото тесто за пица се оформя на кръгла и тънка кора и се слага в тава, покрита с хартия за печене.

Намазва се с горчица и отгоре се нареждат нарязаната шунка и настърган кашкавал. Подреждат се резени кисели краставички.

Пицата се пече около 10 минути в загрята фурна на 220 градуса.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Лесна и бърза пица с готово тесто, горчица, шунка и кашкавал

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

300 г
Калории 918 кал46%
Калории от мазнини459 кал85%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини47г21%
Мазнини51г 51%
Наситени27г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,920.11г
Омега 30.08г
Въглехидрати 65г29%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари
Холестерол154мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А346мкг38%
B1 (Тиамин)0.396мг33%
B2 (Рибофлавин)0.631мг49%
B3 (Ниацианамид)4.01мг25%
B5 (Пантенол)1.41мг28%
B6 (Пиродоксин)0.262мг20%
B9 (Фолиева киселина)96мкг24%
B12 (Кобаламин)1.23мкг51%
C1мг1%
D0.89мкг2%
E (Токоферoл)1.57мг10%
K (Менадион)6.86мкг6%
Витамин Холин26.85мг5%
Калций826мг83%
Фосфор750мг107%
Желязо2.53мг21%
Натрий1219мг81%
Магнезий63мг16%
Цинк4.92мг45%
Мед0.211мг23%
Манган0.618мг27%
Селен66.9мкг122%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 918 калoрии?

Тичане

1:13ч

Колело

1:45ч

Ски

2:01ч

Танци

2:21ч

Плуване

2:21ч

Фитнес

2:34ч

Велоергометър

2:49ч

Каланетика

3:08ч

Пазаруване

4:02ч

Ходене

4:02ч

Сек*

10:51ч

Отдих

15:41ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.