Идеи:

Домашен сос Терияки

Домашен сос Терияки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Комбинирайте всички съставки в тенджера. Разбийте до гладкост.

Оставете да заври, намалете топлината и гответе, като бъркате непрекъснато, докато се сгъсти, около 8 минути. Гответе по-дълго за по-гъст сос.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Домашен сос Терияки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

29 г
Калории 22 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,9
Омега 3
Въглехидрати 5г100%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.002мг0%
B2 (Рибофлавин)0.009мг1%
B3 (Ниацианамид)0.17мг1%
B5 (Пантенол)0.03мг1%
B6 (Пиродоксин)0.009мг1%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин1.62мг0%
Калций2мг0%
Фосфор8мг1%
Желязо0.15мг1%
Натрий432мг29%
Магнезий2мг1%
Цинк0.04мг0%
Мед0.009мг1%
Манган0.039мг2%
Селен0.1мкг0%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 22 калoрии?

Тичане

0:01ч

Колело

0:02ч

Ски

0:02ч

Танци

0:03ч

Плуване

0:03ч

Фитнес

0:03ч

Велоергометър

0:04ч

Каланетика

0:04ч

Пазаруване

0:05ч

Ходене

0:05ч

Сек*

0:15ч

Отдих

0:22ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.