Рецепти за яйца в зеленчуци

Печени хрупкави тиквички с бекон и кашкавал на фурна

Печена пълнена тиква с гъби, кайма и кашкавал на фурна

Гарнитура за печено пиле или пилешко вретено от зелено картофено пюре с тиквички, чесън и масло

Телешки тас кебап (таскебап) със запържено месо на хапки поднесен с гарнитура от варен ориз

Лесна яхния от гулия (земна ябълка), лук, картофи и моркови

Студена супа борш от червено цвекло с цедено кисело мляко и заквасена сметана

Крехки свински ребърца с картофки в плик за печене на фурна

Хумус / пастет / разядка с нахут от консерва, чесън, сусамов тахан и сирене пармезан

Печена пилешка супа с картофи и моркови в глинен гювеч (гърне) на фурна

Пикантна разядка / дип с пилешко месо, крема сирене и сирене чедър

Баница от бутер тесто със спанак, праз лук и извара

Агнешка попска яхния от плешка с праз лук и арпаджик

Печен свински бут (или месо от плешка) с картофи, гъби, сметана, топено сирене и кашкавал в йенска тенджера (стъкло) на фурна

Нисковъглехидратни пълнени пилешки гърди със спанак и сирена

Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган

Нисковъглехидратни кето пилешки гърди със спанак, гъби и крема сирене

След това се прибавя спанакът и се зеленчуците се задушават още няколко минути, докато омекнат.

Пюре от моркови с масло, прясно мляко и жълтък

Огретен от спанак и пресни картофи в гювечета

Задушени ароматни калмари с масло, лук, чесън, домати и вино

Тортила сандвичи за закуска със сирене котидж, авокадо и сушени домати