Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 360 кал18%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар49
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г15%
Мазнини1г 3%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.55г
Омега 3
Въглехидрати 73г83%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.811мг68%
B2 (Рибофлавин)0.571мг44%
B3 (Ниацианамид)5.99мг37%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.103мг8%
B9 (Фолиева киселина)154мкг39%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций17мг2%
Фосфор136мг19%
Желязо4.36мг36%
Натрий1мг0%
Магнезий47мг12%
Цинк1.05мг10%
Мед0.189мг21%
Манган0.619мг27%
Селен89.4мкг163%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.