Пържено мариновано филе бяла риба (бял амур) пане на тиган
|
Продукти:
Рецепта:Рибното филе (1/2 кг) се нарязва на ивички, които се мариноват 2 часа на студено в добре разбитата смес от лимоновия сок, горчицата (1 ч.л.), солта, черния пипер, сушения дивесил. След това ивичките се отцеждат и панират в разбито яйце и царевичен грис (по 2 пъти). В сгорещеното олио първо се слага счуканият със сол чесън (2 скилидки), разбърква се и се изважда с решетъчна лъжица преди да е покафенял. След това се изпържват ивичките панирана риба, докато получат златиста коричка от всички страни. Тиквичките (2 бр) се нарязват на колелца, посоляват се и се оставят да престоят 10 минути. След това се изпичат на тиган с незалепващо покритие до пълна готовност. Рибата се поднася върху салатен лист, гарнирана с печени тиквички. По желание може да се поръси с тъмен соев сос. |

Печен бял амур на фурна
Печена бяла риба със соев сос и чесън
Печено филе от бяла риба с картофи и бял сос на фурна
Пържени котлети от бяла риба сулка със соев сос
Печено филе от аржентински хек на фурна с портокалов сок и задушени картофи и тиквички под фолио
Хрупкава панирана пържена бяла риба мерлуза в галета и царевично брашно
Пържена панирана бяла риба мерлуза в сметанов сос
Панирана бяла риба мерлуза в белтъци и царевичен грис с доматен чеснов сос
Пържени рибени кюфтета с кайма от бяла риба (пъстърва) с бял сос от кисело мляко и копър 