Рецепти за замразени зеленчуци

Печен зелен фасул / зелен боб от консерва или буркан с ориз и пармезан в тава на фурна

Оризът се измива и заедно с отцедения зелен фасул от консерва (или замразен) се поставя в тавичка.

Пълнени постни тиквички в ориз и царевица печени на фурна

Малко преди да стане готов, към него се прибавя сладката царевица от консерва (ако използвате замразена, трябва да я прибавите към ориза десетина минути по-рано).

Салата “Жак” със задушени миди, скариди, грах, чушки и майонеза

Печени макарони със спанак, шунка и заливка от яйца, прясно мляко и пармезан

Замразеният спанак се размразява, отцежда се и се прибавя към макароните, заедно с нарязаната на кубчета шунка.

Лесни солени кифлички от бутер тесто с патладжан, сирене и сусам

Готовото замразено бутер тесто се оставя да се отпусне, разстила се и леко се разточва с помощта на точилка.

Салата с кус кус, сирене и царевица

Към него се прибавя сладката царевица от консерва, а ако се използва замразена царевица, тя се сварява на пара.

Екзотично печено пиле с гъби рижики, сметана и сок от ананас на фурна

Рижиките, ако са пресни или замразени, се пускат във вряща подсолена вода и се захлупват.