Лесен домашен кекс с моркови и ябълки

1 човек сготви това

Продукти:

за порции

Рецепта:

В дълбока купа се разбиват яйцата и захарта. Към тях се прибавят олиото, прясното мляко и предварително смесените и пресяти брашно, бакпулвер, канела и ванилия. Продуктите се разбиват до получаването на гладка смес. Към нея се прибавят настърганите моркови и настърганите ябълки. Сместа се разбърква отново и се изсипва в тавичка, покрита с хартия за печене.

Лесният кекс с моркови и ябълки се пече в предварително загрята до 180 градуса около 40-50 минути.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с брашно, яйца, захар
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Лесен домашен кекс с моркови и ябълки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лесен домашен кекс с моркови и ябълки

Порция

75 г
Калории 248 кал12%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини3г5%
Мазнини11г 18%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,98.67г
Омега 30%
Въглехидрати 34г26%
Фибри0.9г2%
Нишесте
Захари19г15%
Холестерол33мг11%
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.025мг2%
B2 (Рибофлавин)0.062мг5%
B3 (Ниацианамид)0.23мг1%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.027мг2%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C1мг1%
D0.23мкг0%
E (Токоферoл)0.14мг1%
K (Менадион)1.41мкг1%
Витамин Холин17.41мг3%
Калций24мг2%
Фосфор44мг6%
Желязо0.44мг4%
Натрий131мг9%
Магнезий7мг2%
Цинк0.28мг3%
Мед0.041мг5%
Манган0.188мг8%
Селен9.3мкг17%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 248 калoрии?

Тичане

0:19ч

Колело

0:28ч

Ски

0:32ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:41ч

Велоергометър

0:45ч

Каланетика

0:50ч

Пазаруване

1:05ч

Ходене

1:05ч

Секс

2:56ч

Отдих

4:14ч

Tyxo.bg counter