Предложения:

Плодови пасти от бутер тесто с нектарини или праскови (десерт)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Плодовете се почистват от костилките. Нарязват се на тънки парчета. Тестото се разточва на правоъгълници с размер 10x15 см, върху предварително поръсена с брашно маса. Краищата се сгъват навътре на около 1 см и правоъгълниците се подреждат в намазнена тава.

Резенчетата плодове се подреждат в средата на всяко парче, без да излизат навън. Пекат се около 20 минути в предварително загрята до 190 градуса фурна.

Когато тестото покафенее и се образува глазура върху тестото, значи е готово. Сервират се охладени.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Плодови пасти от бутер тесто с нектарини или праскови (десерт)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Плодови пасти от бутер тесто с нектарини или праскови (десерт)

Порция

229 г
Калории 492 кал25%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини29г 48%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 15г75%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,919.66г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 55г42%
Фибри3.9г10%
Нишесте
Захари22г18%
Холестерол14мг5%
Витамини и минералиКол.%Ден
А63мкг7%
B1 (Тиамин)0.269мг22%
B2 (Рибофлавин)0.239мг18%
B3 (Ниацианамид)3.94мг25%
B5 (Пантенол)0.26мг5%
B6 (Пиродоксин)0.039мг3%
B9 (Фолиева киселина)62мкг16%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C8мг9%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)4.34мг29%
K (Менадион)14.4мкг12%
Витамин Холин14.03мг3%
Калций15мг2%
Фосфор57мг8%
Желязо1.78мг15%
Натрий156мг10%
Магнезий21мг5%
Цинк0.55мг5%
Мед0.168мг19%
Манган0.376мг16%
Селен15.8мкг29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 492 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:30ч

Каланетика

1:40ч

Пазаруване

2:09ч

Ходене

2:09ч

Секс

5:49ч

Отдих

8:24ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.