Предложения:

Много вкусна торта с лесни блатове, пълнеж от сладко от ягоди и маскарпоне и украса с кокос и бонбони Рафаело

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвят блатовете. Яйцата се разбиват със захарта, брашното, ванилията и олиото. Пекат се три отделни блата в загрята фурна. Може и във форма с падащо дъно да се опече един блат, който след това да се разреже на три по-тънки.

Маскаропонето за крема се разбива и се разделя на две части. В едната се слага захарта, а в другата сладкото от ягоди.

Сглобява се тортата, като единият блат се маже с белия крем (със захарта), слага се втори блат и се маже с крема с ягоди. Отгоре се слага третият блат и се маже пак с белия крем. Тортата се поръсва с кокосови стърготини и се декорира с бонбони Рафаело.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Много вкусна торта с лесни блатове, пълнеж от сладко от ягоди и маскарпоне и украса с кокос и бонбони Рафаело

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Много вкусна торта с лесни блатове, пълнеж от сладко от ягоди и маскарпоне и украса с кокос и бонбони Рафаело

Порция

183 г
Калории 682 кал34%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини11г20%
Мазнини29г 48%
Мазнини (наситени)10г50%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени35%
Омега 3,6,917.32г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 94г72%
Фибри1.7г4%
Нишесте
Захари45г36%
Холестерол182мг61%
Витамини и минералиКол.%Ден
А171мкг19%
B1 (Тиамин)0.066мг6%
B2 (Рибофлавин)0.21мг16%
B3 (Ниацианамид)0.55мг3%
B5 (Пантенол)0.75мг15%
B6 (Пиродоксин)0.065мг5%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C2мг2%
D0.61мкг1%
E (Токоферoл)0.57мг4%
K (Менадион)2.02мкг2%
Витамин Холин74.28мг14%
Калций47мг5%
Фосфор136мг19%
Желязо1.13мг9%
Натрий58мг4%
Магнезий17мг4%
Цинк0.86мг8%
Мед0.114мг13%
Манган0.416мг18%
Селен30.6мкг56%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 682 калoрии?

Тичане

0:54ч

Колело

1:18ч

Ски

1:29ч

Танци

1:44ч

Плуване

1:44ч

Фитнес

1:54ч

Велоергометър

2:05ч

Каланетика

2:19ч

Пазаруване

2:59ч

Ходене

2:59ч

Секс

8:04ч

Отдих

11:39ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.