Сирене с кренвирши в гювече

2 души сготвиха това

Сирене с кренвирши в гювече - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Доматите (2 бр) се нарязват на дребни кубчета и се смесват с натрошеното сирене (250 г) и разбитите яйца (3 бр). Във всяко гювече се поставя по равно от приготвената смес. Върху сместа се поставят кръгчета пилешки кренвирши Градус (300 г). Гювечетата се запичат в гореща фурна до златисто за около половин час.

За най-добри резултати екипът на 1001 рецепти препоръчва да приготвите тази рецепта с истински кренвирши - пилешки кренвирши Градус.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментари за Сирене с кренвирши в гювече:

Автор Мнение

shenay

2011-04-25 12:02:22

shte gi probvam

Публикувайте коментар за рецептата Сирене с кренвирши в гювече

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сирене с кренвирши в гювече

Порция

155 г
Калории 302 кал15%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини15г27%
Мазнини25г 42%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,910.59г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 5г4%
Фибри0.5г1%
Нишесте
Захари2%
Холестерол156мг52%
Витамини и минералиКол.%Ден
А101мкг11%
B1 (Тиамин)0.131мг11%
B2 (Рибофлавин)0.483мг37%
B3 (Ниацианамид)1.55мг10%
B5 (Пантенол)0.96мг19%
B6 (Пиродоксин)0.23мг18%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)1.05мкг44%
C4мг4%
D0.88мкг2%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)1.72мкг1%
Витамин Холин66.89мг12%
Калций227мг23%
Фосфор222мг32%
Желязо1.23мг10%
Натрий888мг59%
Магнезий18мг5%
Цинк2.32мг21%
Мед0.081мг9%
Манган0.076мг3%
Селен20.1мкг37%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 302 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:46ч

Плуване

0:46ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:19ч

Ходене

1:19ч

Секс

3:34ч

Отдих

5:09ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter