Шоколадов сладкиш с кафе и какао

1 човек сготви това

Шоколадов сладкиш с кафе и какао - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото (100 г), захарта (200 г) и яйцето (1 бр) се разбиват до получаването на гладък крем.

Брашното (300 г), бакпулверът (1 ч.л.) и какаото (8 с.л.) се смесват в голяма купа. Към тях се прибавя яйчената смес, киселото мляко (150 г) и кафето (150 мл.).

Накрая в сместа се добавя разтопеният, настърган или натрошен шоколад (100 г). Сместа се разбърква старателно, докато стане хомогенна, след което се излива в намазана с олио правоъгълна тава.

Шоколадовият сладкиш с кафе и какао се пече в предварително загрята до 190 градуса фурна до готовност.

Готовността се проверява с клечка за зъби - ако тя излиза суха след пробождане, десертът е изпечен.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с брашно, масло, кафе

Коментари за Шоколадов сладкиш с кафе и какао:

Автор Мнение

Дешка Василева

2016-01-28 22:49:18

Страхотен е правила съм го много пъти!

Публикувайте коментар за рецептата Шоколадов сладкиш с кафе и какао

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Шоколадов сладкиш с кафе и какао

Порция

136 г
Калории 425 кал21%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини16г 27%
Мазнини (наситени)10г50%
Мазнини мононенаситени 25%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,97.97г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 66г51%
Фибри1.8г5%
Нишесте
Захари35г28%
Холестерол53мг18%
Витамини и минералиКол.%Ден
А98мкг11%
B1 (Тиамин)0.043мг4%
B2 (Рибофлавин)0.129мг10%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.38мг8%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C0мг0%
D0.27мкг1%
E (Токоферoл)0.45мг3%
K (Менадион)1.88мкг2%
Витамин Холин23.44мг4%
Калций55мг6%
Фосфор103мг15%
Желязо0.9мг8%
Натрий184мг12%
Магнезий30мг8%
Цинк0.72мг7%
Мед0.155мг17%
Манган0.341мг15%
Селен15.6мкг28%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 425 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:27ч

Пазаруване

1:52ч

Ходене

1:52ч

Секс

5:01ч

Отдих

7:15ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter