Предложения:

Ябълкова лимонада с ванилов сироп

Ябълкова лимонада с ванилов сироп - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ваниловият сироп се прави, като ваниловата захар (100 г) се смесва с ванилията (1 бр), в подходящ съд, и се заливат с горещата вода (150 мл.). Вари се до сгъстяване, след което сиропа се охлажда и се прецежда.

В кана са слагат кубчета лед, лимоновият сок (100 мл.), пюрираната в блендер ябълка (1 бр) и ваниловият сироп. Залива се с минералната или газирана вода (800 мл.) и се разбърква. Поднася се със стрък естрагон.

Време за приготвяне:

5 минути
Още рецепти на предястия

Коментирайте първи рецептата Ябълкова лимонада с ванилов сироп

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Ябълкова лимонада с ванилов сироп

Порция

334 г
Калории 130 кал7%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.03г
Омега 30%
Въглехидрати 34г26%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари30г24%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.012мг1%
B2 (Рибофлавин)0.013мг1%
B3 (Ниацианамид)0.05мг0%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.032мг2%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C11мг12%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.17мг1%
K (Менадион)1мкг1%
Витамин Холин2.83мг1%
Калций16мг2%
Фосфор5мг1%
Желязо0.12мг1%
Натрий44мг3%
Магнезий6мг2%
Цинк0.24мг2%
Мед0.05мг6%
Манган0.026мг1%
Селен0.3мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 130 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:21ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:26ч

Пазаруване

0:34ч

Ходене

0:34ч

Секс

1:32ч

Отдих

2:13ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter