Предложения:

Козуначени курабийки с бадеми

Козуначени курабийки с бадеми - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Готово козуначено тесто (200 г) се поръсва с брашно и се разточва върху набрашнена повърхност на кръгла кора с дебелина 0,5 см. С нож кръгът се реже на кръст. Всяка четвъртинка се завива на руло от страната към върха на ъгъла. Краищата на полученото руло се събират плътно един до друг, така че да се получи форма, подобна на кравай. Всяка курабийка се намазва с разбит жълтък с малко вода, поръсва се с кристална захар и в средата й се забожда по 1 бадем. Курабийките се пекат до готовност.

Време за приготвяне:

10 минути
Още рецепти на хлебни

Коментирайте първи рецептата Козуначени курабийки с бадеми

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Козуначени курабийки с бадеми

Порция

110 г
Калории 359 кал18%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини10г18%
Мазнини8г 13%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,95.72г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 61г47%
Фибри2.7г7%
Нишесте
Захари0%
Холестерол109мг36%
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.16мг13%
B2 (Рибофлавин)0.213мг16%
B3 (Ниацианамид)1.92мг12%
B5 (Пантенол)0.92мг18%
B6 (Пиродоксин)0.096мг7%
B9 (Фолиева киселина)84мкг21%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C0мг0%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)1.06мг7%
K (Менадион)2.61мкг2%
Витамин Холин52.77мг10%
Калций27мг3%
Фосфор158мг23%
Желязо1.64мг14%
Натрий365мг24%
Магнезий23мг6%
Цинк0.99мг9%
Мед0.138мг15%
Манган0.569мг25%
Селен30.5мкг55%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 359 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:55ч

Плуване

0:55ч

Фитнес

1:00ч

Велоергометър

1:06ч

Каланетика

1:13ч

Пазаруване

1:34ч

Ходене

1:34ч

Секс

4:14ч

Отдих

6:08ч

Tyxo.bg counter