Колачета (гевреци) за коледа (с мая) на фурна

Колачета (гевреци) за коледа (с мая) на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря в хладко прясно мляко. Брашното (2 кг) се изсипва на купчина с връх върху повърхността, на която ще се меси. Оформя се кладенче, в което се изсипват разбитите яйца, (част от тях се запазва за намазване). Добавят се прясното мляко (1/2 л.), маята, топлата вода (1/2 л.), солта (1 ч.л.), захарта (1 с.л.) и ванилията. Омесва се гладко тесто. При необходимост се добавя още брашно. Тестото се оставя на топло да втаса. Щом удвои обема си, се разточва на кора. Поръсва се с парченца размекнато масло (1 опак.) и натрошено сирене (300 г). Отново се омесва и разделя на 8-10 части. Всяка част се оформя като руло с дебелина 3-4 см. Краищата на всяко руло се усукват и събират, за да образуват затворен кръг. Колачетата се нареждат в намазнена и набрашнена тава, а по-добре - в сач. Намазват се с помощта на четчица с останалата яйчена смес и се пекат, докато бухнат и се зачервят.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

231 г
Калории 611 кал31%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини19г13%
Мазнини14г 21%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.01г
Омега 30.03г
Въглехидрати 100г67%
Фибри4.2г
Нишесте
Захари
Холестерол85мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А107мкг12%
B1 (Тиамин)0.218мг18%
B2 (Рибофлавин)0.481мг37%
B3 (Ниацианамид)2.78мг17%
B5 (Пантенол)1.4мг28%
B6 (Пиродоксин)0.182мг14%
B9 (Фолиева киселина)116мкг29%
B12 (Кобаламин)0.3мкг13%
C0мг0%
D0.74мкг1%
E (Токоферoл)0.35мг2%
K (Менадион)1.4мкг1%
Витамин Холин40.8мг7%
Калций159мг16%
Фосфор283мг40%
Желязо2.13мг18%
Натрий390мг26%
Магнезий37мг9%
Цинк1.9мг17%
Мед0.202мг22%
Манган0.883мг38%
Селен50.2мкг91%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 611 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:10ч

Ски

1:20ч

Танци

1:34ч

Плуване

1:34ч

Фитнес

1:42ч

Велоергометър

1:52ч

Каланетика

2:05ч

Пазаруване

2:41ч

Ходене

2:41ч

Сек*

7:13ч

Отдих

10:26ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.