Домашна бисквитена торта с натрошени бисквити, нишесте шоколад, орехи и банани

Рецепта:

Прясното мляко се загрява със захарта и ванилията. Нишестето се разбърква с малка част от студеното прясно мляко и се слага към сместа. Разбърква се, докато се сгъсти.

Кремът се смесва с натрошените бисквити и 50 г от счуканите орехи.

Една част от сместа се слага на дъното на форма за торта. Отгоре се слагат нарязаните банани, другата част от крема и се поръсва с останалите счукани орехи.

Бисквитената торта се оставя в хладилника за поне 4 часа.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашна бисквитена торта с натрошени бисквити, нишесте шоколад, орехи и банани

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Домашна бисквитена торта с натрошени бисквити, нишесте шоколад, орехи и банани

Порция

175 г
Калории 326 кал16%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини15г 25%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,911.19г
Омега 30%
Въглехидрати 43г33%
Фибри1.9г5%
Нишесте
Захари20г16%
Холестерол13мг4%
Витамини и минералиКол.%Ден
А42мкг5%
B1 (Тиамин)0.179мг15%
B2 (Рибофлавин)0.248мг19%
B3 (Ниацианамид)1.28мг8%
B5 (Пантенол)0.5мг10%
B6 (Пиродоксин)0.265мг20%
B9 (Фолиева киселина)31мкг8%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C3мг3%
D1.16мкг2%
E (Токоферoл)1.27мг8%
K (Менадион)1.78мкг1%
Витамин Холин19.58мг4%
Калций132мг13%
Фосфор240мг34%
Желязо1.36мг11%
Натрий308мг21%
Магнезий44мг11%
Цинк0.9мг8%
Мед0.264мг29%
Манган0.578мг25%
Селен7.7мкг14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 326 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:42ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:06ч

Пазаруване

1:25ч

Ходене

1:25ч

Секс

3:51ч

Отдих

5:34ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.