Продукти:
Рецепта:Заекът се нарязва на порции и се поставя в гювеч. Слагат се останалите продукти - пушеното и топено сирене, нарязани на кръгчета, течната сметана и настърганият кашкавал. Ястието се пече в загрята на 200 градуса фурна за около час и половина. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 377 г | ||
| Калории | 552 кал | 28% | |
| Калории от мазнини | 279 кал | 52% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 55г | 43% | |
| Мазнини | 31г | 54% | |
| Наситени | 16г | ||
| Мононенаситени | 8г | ||
| Полиненаситени | 3г | ||
| Омега 3,6,9 | 9.9г | ||
| Омега 3 | 0г | ||
| Въглехидрати | 6г | 5% | |
| Фибри | 0г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 3г | ||
| Холестерол | 176мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 191мкг | 21% | |
| B1 (Тиамин) | 0.134мг | 11% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.515мг | 40% | |
| B3 (Ниацианамид) | 9.86мг | 62% | |
| B5 (Пантенол) | 1.94мг | 39% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.524мг | 40% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 19мкг | 5% | |
| B12 (Кобаламин) | 9.96мкг | 415% | |
| C | 0мг | 0% | |
| D | 1мкг | 2% | |
| E (Токоферoл) | 0.23мг | 2% | |
| K (Менадион) | 1.02мкг | 1% | |
| Витамин Холин | 11.07мг | 2% | |
| Калций | 567мг | 57% | |
| Фосфор | 671мг | 96% | |
| Желязо | 2.77мг | 23% | |
| Натрий | 311мг | 21% | |
| Магнезий | 56мг | 14% | |
| Цинк | 4.85мг | 44% | |
| Мед | 0.274мг | 30% | |
| Манган | 0.116мг | 5% | |
| Селен | 55мкг | 100% | |
Тичане
0:44ч
Колело
1:03ч
Ски
1:12ч
Танци
1:24ч
Плуване
1:24ч
Фитнес
1:32ч
Велоергометър
1:41ч
Каланетика
1:53ч
Пазаруване
2:25ч
Ходене
2:25ч
Сек*
6:31ч
Отдих
9:26ч
Печен цял заек с картофи, моркови, соев сос, мед и бира на фурна 
Задушен печен заек с чесън, лук арпаджик и розмарин в глинен гювеч на фурна