Предложения:

Задушен свински дроб и бъбреци в сос от червено вино и лук (със сода)

Рецепта:

Свинският свинския дроб и бъбреци се измиват добре и се почистват от ципите, след това се нарязват и се измиват още веднъж с вода и сода. Налива се прясно мляко и се оставят за 2 часа.

След това отново се измиват, подсушават и се задушават мазнина на слаба температура.

Нарязаният на едро лук се добавят към тях и след 15 минути се налива виното. Овкусяват се със сол и останалите подправки.

Накрая се добавя брашното и се разбърква добре. Яхнията се задушава още няколко минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Задушен свински дроб и бъбреци в сос от червено вино и лук (със сода)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Задушен свински дроб и бъбреци в сос от червено вино и лук (със сода)

Порция

645 г
Калории 941 кал47%
Калории от мазнини468 кал87%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини96г175%
Мазнини52г 87%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 20г100%
Мазнини полиненаситени16г80%
Омега 3,6,936.02г
Омега 30.09г9%
Въглехидрати 13г10%
Фибри1.3г3%
Нишесте
Захари2%
Холестерол1642мг547%
Витамини и минералиКол.%Ден
А8361мкг929%
B1 (Тиамин)0.903мг75%
B2 (Рибофлавин)8.984мг691%
B3 (Ниацианамид)39.62мг248%
B5 (Пантенол)22.67мг453%
B6 (Пиродоксин)1.445мг111%
B9 (Фолиева киселина)320мкг80%
B12 (Кобаламин)51.87мкг2161%
C67мг74%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)3.19мкг3%
Витамин Холин5.34мг1%
Калций54мг5%
Фосфор952мг136%
Желязо47.39мг395%
Натрий1084мг72%
Магнезий78мг20%
Цинк18.3мг166%
Мед3.039мг338%
Манган1.3мг57%
Селен757.9мкг1378%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 941 калoрии?

Тичане

1:15ч

Колело

1:48ч

Ски

2:04ч

Танци

2:24ч

Плуване

2:24ч

Фитнес

2:37ч

Велоергометър

2:53ч

Каланетика

3:13ч

Пазаруване

4:08ч

Ходене

4:08ч

Секс

11:08ч

Отдих

16:05ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.