Предложения:

Печени свински ребра и пържоли от гърди с картофи, моркови, пушено топено сирене, бекон и домати от консерва в глинен гювеч на фурна

Рецепта:

Ребрата се запечатват на тиган. Прибавя се нарязаният бекон. В намазнен гювеч се слагат нарязаните лук, моркови, домати и картофи. Отгоре се нареждат ребрата и топеното сирене. Ястието се подправя с риган, кимион, черен пипер и сол на вкус.

Наливат се 2 чаши вода и ракията. Гювечът се похлупва. Слага се в студена фурна. Ястието се пече около 2 часа на 150 градуса, като накрая капакът може да се свали, за да се запекат пържолите.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Печени свински ребра и пържоли от гърди с картофи, моркови, пушено топено сирене, бекон и домати от консерва в глинен гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени свински ребра и пържоли от гърди с картофи, моркови, пушено топено сирене, бекон и домати от консерва в глинен гювеч на фурна

Порция

422 г
Калории 732 кал37%
Калории от мазнини441 кал82%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини36г65%
Мазнини49г 82%
Мазнини (наситени)19г95%
Мазнини мононенаситени 22г110%
Мазнини полиненаситени25%
Омега 3,6,929.21г
Омега 30.18г18%
Въглехидрати 26г20%
Фибри4.3г11%
Нишесте12г
Захари2%
Холестерол120мг40%
Витамини и минералиКол.%Ден
А279мкг31%
B1 (Тиамин)0.792мг66%
B2 (Рибофлавин)0.402мг31%
B3 (Ниацианамид)7.41мг46%
B5 (Пантенол)1.46мг29%
B6 (Пиродоксин)0.69мг53%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.98мкг41%
C18мг20%
D1.68мкг3%
E (Токоферoл)0.92мг6%
K (Менадион)5.67мкг5%
Витамин Холин94.22мг17%
Калций181мг18%
Фосфор415мг59%
Желязо3.57мг30%
Натрий571мг38%
Магнезий63мг16%
Цинк3.3мг30%
Мед0.299мг33%
Манган0.381мг17%
Селен52.8мкг96%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 732 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:24ч

Ски

1:36ч

Танци

1:52ч

Плуване

1:52ч

Фитнес

2:02ч

Велоергометър

2:15ч

Каланетика

2:30ч

Пазаруване

3:13ч

Ходене

3:13ч

Секс

8:39ч

Отдих

12:30ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.