Идеи:

Вкусни палачинки с пет яйца и лимонада намазани с течен шоколад (без сода бикарбонат и бакпулвер)

Вкусни палачинки с пет яйца и лимонада намазани с течен шоколад (без сода бикарбонат и бакпулвер) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват и към тях се прибавят 3 лъжици олио, лимонадата и брашното. Сместа се разбърква до хомогенност.

В загрят тиган се слага малко олио и се оформят малки палачинки. Пекат се и от двете страни до златисто.

По желание палачинките могат се гарнират с шоколад или сладко по избор.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Вкусни палачинки с пет яйца и лимонада намазани с течен шоколад (без сода бикарбонат и бакпулвер)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

325 г
Калории 548 кал27%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г13%
Мазнини5г 9%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.37г
Омега 30.02г
Въглехидрати 107г80%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари14г
Холестерол156мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А51мкг6%
B1 (Тиамин)0.104мг9%
B2 (Рибофлавин)0.201мг15%
B3 (Ниацианамид)1.07мг7%
B5 (Пантенол)0.97мг19%
B6 (Пиродоксин)0.078мг6%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C0мг0%
D0.44мкг1%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)0.46мкг0%
Витамин Холин81.16мг15%
Калций38мг4%
Фосфор178мг25%
Желязо1.77мг15%
Натрий67мг4%
Магнезий28мг7%
Цинк1.31мг12%
Мед0.182мг20%
Манган0.828мг36%
Селен50.9мкг93%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 548 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:31ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:24ч

Ходене

2:24ч

Сек*

6:29ч

Отдих

9:22ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.