Лесен обикновен солен кекс с кренвирши (или колбас), кашкавал, маслини и кисели краставички

Продукти:

за порции

Рецепта:

Киселото мляко, яйцата и олиото се разбъркват.

Брашното се смесва с бакпулвера. Сухата смес се прибавя към течната и се разбъркват до хомогенност.

Кренвиршите, киселите краставички, почистените маслини и кашкавалът се нарязват на дребно. Продуктите се добавят към тестото и се разбъркват.

Сместа се изсипва в намазнена и набрашнена форма. Соленият кекс се пече в загрята на 180 градуса до готовност. Проверява се с клечка за зъби.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен обикновен солен кекс с кренвирши (или колбас), кашкавал, маслини и кисели краставички

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

275 г
Калории 512 кал26%
Калории от мазнини252 кал47%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г13%
Мазнини28г 49%
Наситени7г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.1г
Омега 30.01г
Въглехидрати 50г39%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари
Холестерол118мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А84мкг9%
B1 (Тиамин)0.119мг10%
B2 (Рибофлавин)0.25мг19%
B3 (Ниацианамид)1.33мг8%
B5 (Пантенол)0.95мг19%
B6 (Пиродоксин)0.119мг9%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0.45мкг19%
C4мг4%
D0.52мкг1%
E (Токоферoл)0.64мг4%
K (Менадион)20.3мкг17%
Витамин Холин66.95мг12%
Калций163мг16%
Фосфор216мг31%
Желязо1.63мг14%
Натрий672мг45%
Магнезий35мг9%
Цинк1.65мг15%
Мед0.149мг17%
Манган0.499мг22%
Селен31.7мкг58%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 512 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:07ч

Танци

1:18ч

Плуване

1:18ч

Фитнес

1:25ч

Велоергометър

1:34ч

Каланетика

1:45ч

Пазаруване

2:15ч

Ходене

2:15ч

Сек*

6:03ч

Отдих

8:45ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.