Лесни и бързи шоколадови бонбони от брашно и орехи

Принтирай

Продукти:

Брашното се препича до златисто. От водата и захарта се приготвя сироп.

Към него се добавя препеченото брашно. Слагат се счуканите орехи и настърганият шоколад.

Сместа се бърка, докато се сгъсти. След това от нея се оформят малки топчета и се овалват в кристална захар.

Бонбоните се оставят да се охладят напълно преди да се поднесат.

20 минути

Лесни и бързи домашни шоколадови бонбони с четири съставки	Лесни домашни шоколадови бонбони с шоколадови пръчици (таралежки)	Лесен и бърз шоколадов сос за различни десерти
Бели шоколадови бонбони с бисквити, кокосово масло и ром	Бърз шоколадов сладкиш с майонеза, какао, вода и бакпулвер (без мляко и без яйца)	Домашни бонбони (топчета, трюфели) с шоколад, масло, орехи и какао
Домашни шоколадови бонбони с бисквити, кокосово масло и ром	Лесен шоколадов десерт брауни с лешници и орехи	Лесни и бързи сладки охлювчета (сълзици) от бутер тесто с течен шоколад

Калории и хранителна стойност
Порция			185 г
Калории		594 кал	30%
Калории от мазнини		288 кал	53%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		8г	6%
Мазнини		32г	46%
	Наситени	6г
	Мононенаситени	5г
	Полиненаситени	19г
	Омега 3,6,9	24.25г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		78г	50%
	Фибри	3.9г
	Нишесте	0г
	Захари	61г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		0мкг	0%
B1 (Тиамин)		0.128мг	11%
B2 (Рибофлавин)		0.11мг	8%
B3 (Ниацианамид)		0.97мг	6%
B5 (Пантенол)		0.3мг	6%
B6 (Пиродоксин)		0.213мг	16%
B9 (Фолиева киселина)		33мкг	8%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		0мг	0%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		1.36мг	9%
K (Менадион)		2.16мкг	2%
Витамин Холин		21.77мг	4%
Калций		47мг	5%
Фосфор		175мг	25%
Желязо		1.77мг	15%
Натрий		7мг	0%
Магнезий		84мг	21%
Цинк		1.59мг	14%
Мед		0.769мг	85%
Манган		1.525мг	66%
Селен		7.1мкг	13%