Бърз шоколадов сладкиш с майонеза, какао, вода и бакпулвер (без мляко и без яйца)

Бърз шоколадов сладкиш с майонеза, какао, вода и бакпулвер (без мляко и без яйца) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното, захарта, какаото и бакпулверът се смесват в дълбока купа. Прибавят се майонезата и водата. Сместа се разбърква с лъжица.

Тавичка се намазва с олио и се поръсва с брашно. В нея се изсипва тестото и се изравнява с лъжица. Пече се около половин час при 180 градуса, като се проверява за готовност с клечка.

Глазурата, която се приготвя от шоколада и маслото, се разтопява на водна баня. Когато сладкишът се охлади, се намазва с глазурата и отгоре може да се украси с ядки.

Време за приготвяне:

8 минути

Подобни рецепти на Бърз шоколадов сладкиш с майонеза, какао, вода и бакпулвер (без мляко и без яйца)

Рецепта Лесен пандишпанов кекс / сладкиш с парченца шоколад Лесен пандишпанов кекс / сладкиш с парченца шоколад    

Коментирайте първи рецептата Бърз шоколадов сладкиш с майонеза, какао, вода и бакпулвер (без мляко и без яйца)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

24 г
Калории 83 кал4%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г5%
Мазнини4г 41%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.13г
Омега 30.01г
Въглехидрати 12г55%
Фибри0.4г
Нишесте
Захари
Холестерол4мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.007мг1%
B2 (Рибофлавин)0.014мг1%
B3 (Ниацианамид)0.09мг1%
B5 (Пантенол)0.04мг1%
B6 (Пиродоксин)0.005мг0%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C0мг0%
D0.03мкг0%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)1.18мкг1%
Витамин Холин2.38мг0%
Калций4мг0%
Фосфор14мг2%
Желязо0.18мг2%
Натрий51мг3%
Магнезий6мг2%
Цинк0.11мг1%
Мед0.033мг4%
Манган0.071мг3%
Селен2.8мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 83 калoрии?

Тичане

0:06ч

Колело

0:09ч

Ски

0:10ч

Танци

0:12ч

Плуване

0:12ч

Фитнес

0:13ч

Велоергометър

0:15ч

Каланетика

0:17ч

Пазаруване

0:21ч

Ходене

0:21ч

Сек*

0:58ч

Отдих

1:25ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.