Продукти:
Рецепта:Всяка палачинка се намазва с руска салата и се навива на руло. Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене. Поръсват се с настърган кашкавал. Пекат се в загрята на 200 градуса фурна до златисто. След това се поръсват с черен пипер и накълцан магданоз. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 201 г | ||
| Калории | 32767 кал | 1638% | |
| Калории от мазнини | 32767 кал | 9.8018535312549E+26% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 6.1877884567914E+26г | 20% | |
| Мазнини | 5.8811121187529E+26г | 43% | |
| Наситени | 2.0455056713248E+26г | ||
| Мононенаситени | 2.3005921174927E+26г | ||
| Полиненаситени | 1.0525402251344E+26г | ||
| Омега 3,6,9 | 3.3831475371998E+26г | ||
| Омега 3 | 5.8126815934826E+24г | ||
| Въглехидрати | 1.2049092808449E+27г | 39% | |
| Фибри | 1.4123309910845E+26г | ||
| Нишесте | 2147483647г | ||
| Захари | 2147483647г | ||
| Холестерол | 32767мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 2147483647мкг | 238609294% | |
| B1 (Тиамин) | 7.6033908908292E+24мг | 6.336159075691E+26% | |
| B2 (Рибофлавин) | 1.0340314007463E+25мг | 7.9540876980483E+26% | |
| B3 (Ниацианамид) | 1.3933614952897E+26мг | 8.7085093455604E+26% | |
| B5 (Пантенол) | 4.0261834107309E+25мг | 8.0523668214617E+26% | |
| B6 (Пиродоксин) | 1.2728895971716E+25мг | 9.7914584397814E+26% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 2147483647мкг | 536870912% | |
| B12 (Кобаламин) | 3.9719958545889E+25мкг | 1.6549982727454E+27% | |
| C | 8.5428419149705E+26мг | 9.4920465721894E+26% | |
| D | 4.9799665474298E+25мкг | 9.9599330948596E+25% | |
| E (Токоферoл) | 4.5852606045634E+25мг | 3.0568404030423E+26% | |
| K (Менадион) | 2.034551100671E+27мкг | 1.6954592505592E+27% | |
| Витамин Холин | 1.76083E+27мг | 3.2015090909091E+26% | |
| Калций | 2147483647мг | 214748365% | |
| Фосфор | 2147483647мг | 306783378% | |
| Желязо | 9.3104324080163E+25мг | 7.7586936733469E+26% | |
| Натрий | 2147483647мг | 143165576% | |
| Магнезий | 2147483647мг | 536870912% | |
| Цинк | 6.5032885140059E+25мг | 5.9120804672781E+26% | |
| Мед | 1.0192464667763E+25мг | 1.1324960741959E+27% | |
| Манган | 2.201681922655E+25мг | 9.5725300985001E+26% | |
| Селен | 8.4190110636359E+26мкг | 1.5307292842974E+27% | |
Тичане
43:50ч
Колело
63:00ч
Ски
72:00ч
Танци
84:01ч
Плуване
84:01ч
Фитнес
91:39ч
Велоергометър
100:49ч
Каланетика
112:01ч
Пазаруване
144:01ч
Ходене
144:01ч
Сек*
387:46ч
Отдих
560:07ч