Бърз и лесен обикновен кекс / сладкиш с настъргани ябълки, канела и орехи на фурна

Бърз и лесен обикновен кекс / сладкиш с настъргани ябълки, канела и орехи на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта, яйцата и олиото се разбиват в дълбока купа. След това към тях постепенно и на порции се добавят предварително смесените и пресети брашно, бакпулвер и канела. Разбиването продължава.

След това към сместа се добавят натрошени орехи и настъргани ябълки. Тестото за сладкиша се разбърква с лъжица и се слага в подходяща кръгла форма, може и тава.

Бързият кекс с ябълки и канела се пече в предварително загрята на 180 градуса фурна до готовност (около 35-40 минути). Проверява се дали е изпечен с клечка за зъби – щом тя излиза суха след набождане, сладкишът е готов. Още докато е топъл, се полива с разтопен мед и се оставя за кратко да се напои.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Бърз и лесен обикновен кекс / сладкиш с настъргани ябълки, канела и орехи на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

173 г
Калории 495 кал25%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г7%
Мазнини26г 46%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени13г
Омега 3,6,921.26г
Омега 3
Въглехидрати 61г48%
Фибри4.5г
Нишесте
Захари25г
Холестерол47мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А18мкг2%
B1 (Тиамин)0.088мг7%
B2 (Рибофлавин)0.097мг7%
B3 (Ниацианамид)0.69мг4%
B5 (Пантенол)0.44мг9%
B6 (Пиродоксин)0.137мг11%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C4мг4%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.81мг5%
K (Менадион)3.2мкг3%
Витамин Холин32.99мг6%
Калций39мг4%
Фосфор114мг16%
Желязо1.37мг11%
Натрий129мг9%
Магнезий36мг9%
Цинк0.9мг8%
Мед0.326мг36%
Манган0.921мг40%
Селен17.6мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 495 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:23ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:10ч

Ходене

2:10ч

Сек*

5:51ч

Отдих

8:27ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.