Бял сос за дресинг на салата с кисело мляко, майонеза и чесън

Бял сос за дресинг на салата с кисело мляко, майонеза и чесън - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Скилидките чесън се стриват в хаванче. Чесънът се слага в купичка и се добавят майонезата, горчицата и сосът Уорчестър. Сместа се бърка непрекъснато и на части се прибавя киселото мляко.

След това към соса се добавят сокът на лимона и настъргано сирене пармезан. Сосът се подправя с черен пипер, разбърква се до хомогенност и се поднася като дресинг за салата или добавка.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Бял сос за дресинг на салата с кисело мляко, майонеза и чесън

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

89 г
Калории 119 кал6%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г11%
Мазнини9г 70%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.54г
Омега 30.04г
Въглехидрати 6г21%
Фибри0.7г
Нишесте
Захари
Холестерол7мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А19мкг2%
B1 (Тиамин)0.023мг2%
B2 (Рибофлавин)0.074мг6%
B3 (Ниацианамид)0.12мг1%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.044мг3%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.1мкг4%
C7мг8%
D0.06мкг0%
E (Токоферoл)1.52мг10%
K (Менадион)5.28мкг4%
Витамин Холин8.99мг2%
Калций106мг11%
Фосфор75мг11%
Желязо0.52мг4%
Натрий350мг23%
Магнезий11мг3%
Цинк0.4мг4%
Мед0.033мг4%
Манган0.054мг2%
Селен5мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 119 калoрии?

Тичане

0:09ч

Колело

0:13ч

Ски

0:15ч

Танци

0:18ч

Плуване

0:18ч

Фитнес

0:19ч

Велоергометър

0:21ч

Каланетика

0:24ч

Пазаруване

0:31ч

Ходене

0:31ч

Сек*

1:24ч

Отдих

2:02ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.