Талиатели със сос Неаполитана с домати, чесън, лук, босилек и сирене Пармезан

Талиатели със сос Неаполитана с домати, чесън, лук, босилек и сирене Пармезан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Талиателите се сваряват във вряща подсолена вода, според инструкциите на опаковката.

Лукът и чесънът се нарязват на ситно. Запържват се в загрят зехтин, докато омекнат. Доматите от консервата се пасират и се слагат в тигана. Добавят се босилек, сол и черен пипер на вкус. Сосът се оставя да поври на ниска температура, докато се сгъсти.

Талиателите се отцеждат и се добавят към соса. Разбъркват се и се разпределят на порции. Ястието се поръсва с настърган пармезан и се гарнира с пресни листенца босилек.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Талиатели със сос Неаполитана с домати, чесън, лук, босилек и сирене Пармезан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

251 г
Калории 436 кал22%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г11%
Мазнини13г 27%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.37г
Омега 30.02г
Въглехидрати 68г63%
Фибри4.2г
Нишесте47г
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А65мкг7%
B1 (Тиамин)0.138мг12%
B2 (Рибофлавин)0.127мг10%
B3 (Ниацианамид)2.77мг17%
B5 (Пантенол)0.77мг15%
B6 (Пиродоксин)0.341мг26%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C10мг11%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.58мг11%
K (Менадион)7.07мкг6%
Витамин Холин1.09мг0%
Калций43мг4%
Фосфор179мг26%
Желязо6.01мг50%
Натрий691мг46%
Магнезий62мг16%
Цинк1.45мг13%
Мед0.423мг47%
Манган0.887мг39%
Селен47.8мкг87%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 436 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:20ч

Каланетика

1:29ч

Пазаруване

1:54ч

Ходене

1:54ч

Сек*

5:09ч

Отдих

7:27ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.