Бърз дресинг за салата - бял балсамов винегрет

Бърз дресинг за салата - бял балсамов винегрет - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Всички съставки се слагат в купа и се разбиват добре. За да стане още по-лесно дресингът, съставките могат да се сложат в буркан, да се затвори и да се разклати много хубаво.

Дресингът се подправя със сол и черен пипер и салатата се залива с него или се съхранява в буркан в хладилник до употреба.

Време за приготвяне:

5 минути

Коментирайте първи рецептата Бърз дресинг за салата - бял балсамов винегрет

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

206 г
Калории 1108 кал55%
Калории от мазнини1017 кал188%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г1%
Мазнини113г 91%
Наситени15г
Мононенаситени 83г
Полиненаситени10г
Омега 3,6,992.79г
Омега 3
Въглехидрати 25г9%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари21г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.007мг1%
B2 (Рибофлавин)0.014мг1%
B3 (Ниацианамид)0.06мг0%
B5 (Пантенол)0.04мг1%
B6 (Пиродоксин)0.043мг3%
B9 (Фолиева киселина)1мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C5мг6%
D0мкг0%
E (Токоферoл)14.02мг93%
K (Менадион)68.08мкг57%
Витамин Холин1.75мг0%
Калций29мг3%
Фосфор20мг3%
Желязо1.2мг10%
Натрий17мг1%
Магнезий11мг3%
Цинк0.21мг2%
Мед0.039мг4%
Манган0.167мг7%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1108 калoрии?

Тичане

1:28ч

Колело

2:07ч

Ски

2:26ч

Танци

2:50ч

Плуване

2:50ч

Фитнес

3:05ч

Велоергометър

3:24ч

Каланетика

3:47ч

Пазаруване

4:52ч

Ходене

4:52ч

Сек*

13:06ч

Отдих

18:56ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.