Предложения:

Лесно домашно сладко от зелени смокини за зимата

Лесно домашно сладко от зелени смокини за зимата - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Смокините (1 1/2 кг) се набождат леко с вилица. Заливат се с вода и се варят 10 минути. Водата се сменя и процедурата се повтаря 3 пъти. След всяко варене се измиват със студена вода и се изстискват.

В 300 мл вряща вода се слага постепенно захарта (900 г) и се бърка, докато се получи гъст сироп. Слагат се смокините и сладкото се вари до готовност. Пет минути преди да се свали от огъня се прибавя лимонтузуто. Готовото сладко се слага в буркани. Затварят се и се обръщат с капачките надолу, докато изстинат.

С посочените продукти се получават между 6 и 8 бурканчета зимнина

Време за приготвяне:

16 минути

Коментирайте първи рецептата Лесно домашно сладко от зелени смокини за зимата

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лесно домашно сладко от зелени смокини за зимата

Порция

339 г
Калории 439 кал22%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,9
Омега 30%
Въглехидрати 113г87%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари111г89%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0.021мг2%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций2мг0%
Фосфор2мг0%
Желязо0.11мг1%
Натрий3мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.04мг0%
Мед0.055мг6%
Манган0.01мг0%
Селен0.7мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 439 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:21ч

Каланетика

1:30ч

Пазаруване

1:55ч

Ходене

1:55ч

Секс

5:11ч

Отдих

7:30ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.