Домашно сладко от цели зрели смокини

Домашно сладко от цели зрели смокини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Смокините се почистват и се измиват добре.

В тенджера се смесват водата и захарта. Когато сместа заври се добавят смокините. Варят се до желаната гъстота.

Накрая се добавя лимонтузуто. Готовото сладко се разпределя в буркани, докато е още горещо. Затварят се и се обръщат с капачките надолу.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Домашно сладко от цели зрели смокини

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

209 г
Калории 491 кал25%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.02г
Омега 3
Въглехидрати 127г100%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари125г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.005мг0%
B2 (Рибофлавин)0.028мг2%
B3 (Ниацианамид)0.03мг0%
B5 (Пантенол)0.03мг1%
B6 (Пиродоксин)0.009мг1%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.08мг1%
K (Менадион)0.41мкг0%
Витамин Холин0.41мг0%
Калций7мг1%
Фосфор4мг1%
Желязо0.12мг1%
Натрий5мг0%
Магнезий2мг1%
Цинк0.06мг1%
Мед0.068мг8%
Манган0.021мг1%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 491 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:30ч

Каланетика

1:40ч

Пазаруване

2:09ч

Ходене

2:09ч

Сек*

5:48ч

Отдих

8:23ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.