Домашен сладолед нуга със смокини от буркан, сметана, орехи и стафиди

Продукти:

за порции

Рецепта:

Орехите се карамелизират в захарта. След това се разпределят върху намаслена хартия за печене и когато изстинат, се начукват на ситно.

Яйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Белтъците се разбиват на сняг. Жълтъците се разбъркват с карамелизирани орехи, стафидите и нарязаните смокини от сладкото.

Сладкарската сметана също се разбива на сняг и се добавят към сместа с жълтъците. При бавно непрекъснато бъркане се добавят и разбитите белтъци.

Сместа се разпределя в подходящи съдове и сладоледът във фризера, докато стегне напълно.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашен сладолед нуга със смокини от буркан, сметана, орехи и стафиди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

157 г
Калории 481 кал24%
Калории от мазнини360 кал67%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини40г 72%
Наситени18г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.95г
Омега 30.01г
Въглехидрати 27г22%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари20г
Холестерол217мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А275мкг31%
B1 (Тиамин)0.098мг8%
B2 (Рибофлавин)0.271мг21%
B3 (Ниацианамид)0.61мг4%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.18мг14%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C2мг2%
D0.85мкг2%
E (Токоферoл)1.31мг9%
K (Менадион)3.34мкг3%
Витамин Холин74.54мг14%
Калций103мг10%
Фосфор182мг26%
Желязо1.5мг13%
Натрий69мг5%
Магнезий42мг11%
Цинк1.16мг11%
Мед0.352мг39%
Манган0.657мг29%
Селен10.5мкг19%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 481 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:03ч

Танци

1:14ч

Плуване

1:14ч

Фитнес

1:20ч

Велоергометър

1:28ч

Каланетика

1:38ч

Пазаруване

2:06ч

Ходене

2:06ч

Сек*

5:41ч

Отдих

8:13ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.