Пияни бонбони със сини сливи, орехи и коняк (без печене, сурови)

Пияни бонбони със сини сливи, орехи и коняк (без печене, сурови) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В кухненски робот или чопър се смилат орехите (200 г), почистените сини сливи (12 бр) и конякът (2 с.л.).

Черният шоколад (100 г) се разтопява на водна баня и се добавя към останалите продукти. По желание сместа може да се подслади с мед.

Когато стане хомогенна, се покрива с прозрачно фолио и се оставя за 30 минути да стегне в хладилника.

След това от получената смес се оформят в бонбони. Овалват се в какао или счукани ядки.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Пияни бонбони със сини сливи, орехи и коняк (без печене, сурови)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

111 г
Калории 230 кал12%
Калории от мазнини153 кал28%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г7%
Мазнини17г 63%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени10г
Омега 3,6,912.58г
Омега 3
Въглехидрати 19г32%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари13г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А12мкг1%
B1 (Тиамин)0.088мг7%
B2 (Рибофлавин)0.128мг10%
B3 (Ниацианамид)0.8мг5%
B5 (Пантенол)0.27мг5%
B6 (Пиродоксин)0.168мг13%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.18мг8%
K (Менадион)6.24мкг5%
Витамин Холин12.5мг2%
Калций27мг3%
Фосфор93мг13%
Желязо0.94мг8%
Натрий5мг0%
Магнезий49мг12%
Цинк0.85мг8%
Мед0.407мг45%
Манган0.772мг34%
Селен1.6мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 230 калoрии?

Тичане

0:18ч

Колело

0:26ч

Ски

0:30ч

Танци

0:35ч

Плуване

0:35ч

Фитнес

0:38ч

Велоергометър

0:42ч

Каланетика

0:47ч

Пазаруване

1:00ч

Ходене

1:00ч

Сек*

2:43ч

Отдих

3:55ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.