Мъфини / къпкейкове с моркови, канела и портокали корички и захарна глазура със сметана и ванилия

Мъфини / къпкейкове с моркови, канела и портокали корички и захарна глазура със сметана и ванилия - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса. Формите за мъфини се покриват с хартиени кошнички.

Яйцата (2 бр) се разбиват със захарта (175 г) и олиото (150 мл.) за 2-3 минути. Прибавят се брашното (200 г), канелата (1 ч.л.), настърганите моркови (2 бр), ванилията (1 ч.л.) и настърганата кора на портокала (1 бр).

Всичко се разбърква добре и сместа за къпкейковете се разпределя във формичките. Кексчетата се пекат около 20-25 минути.

За глазурата за кексчетата, сметана (50 г) се разбива с пудрата захар (225 г) и ванилията (2 ч.л.). Добавя се водата (2 с.л.) и отново се разбърква, докато стане гладка и хомогенна.

Готовите мъфини се декорират със захарната глазура.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Мъфини / къпкейкове с моркови, канела и портокали корички и захарна глазура със сметана и ванилия

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

97 г
Калории 326 кал16%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г4%
Мазнини14г 38%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.48г
Омега 3
Въглехидрати 49г59%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари34г
Холестерол36мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А100мкг11%
B1 (Тиамин)0.032мг3%
B2 (Рибофлавин)0.054мг4%
B3 (Ниацианамид)0.27мг2%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C5мг6%
D0.11мкг0%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)2.19мкг2%
Витамин Холин17.74мг3%
Калций18мг2%
Фосфор38мг5%
Желязо0.42мг4%
Натрий15мг1%
Магнезий7мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.048мг5%
Манган0.165мг7%
Селен8.3мкг15%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 326 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:42ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:54ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:06ч

Пазаруване

1:25ч

Ходене

1:25ч

Сек*

3:51ч

Отдих

5:34ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.