Идеи:

Гризини (соленки) от бутер тесто с пушен бекон и пармезан

Гризини (соленки) от бутер тесто с пушен бекон и пармезан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Беконът (200 г) се нарязва на ивици. Пармезанът (150 г) се настъргва.

Бутер тестото (1/2 кг) се нарязва на ивици с ширина около 4-5 см. В средата на всяка парче тесто се слага бекон и се поръсва с пармезан.

Тестото се усуква, така че да се образува фитил. Поръсват се с още пармезан, сусам и ким.

Гризините се пекат около 30 минути на 220 градуса.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Гризини (соленки) от бутер тесто с пушен бекон и пармезан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

142 г
Калории 743 кал37%
Калории от мазнини513 кал95%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини18г10%
Мазнини57г 70%
Наситени19г
Мононенаситени 29г
Полиненаситени
Омега 3,6,933.21г
Омега 30.07г
Въглехидрати 38г21%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол39мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.425мг35%
B2 (Рибофлавин)0.342мг26%
B3 (Ниацианамид)4.27мг27%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.066мг5%
B9 (Фолиева киселина)80мкг20%
B12 (Кобаламин)0.39мкг16%
C0мг0%
D0.66мкг1%
E (Токоферoл)4.62мг31%
K (Менадион)13.84мкг12%
Витамин Холин22.98мг4%
Калций306мг31%
Фосфор262мг37%
Желязо2.49мг21%
Натрий808мг54%
Магнезий27мг7%
Цинк1.44мг13%
Мед0.123мг14%
Манган0.414мг18%
Селен34.1мкг62%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 743 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:25ч

Ски

1:37ч

Танци

1:54ч

Плуване

1:54ч

Фитнес

2:04ч

Велоергометър

2:17ч

Каланетика

2:32ч

Пазаруване

3:15ч

Ходене

3:15ч

Сек*

8:47ч

Отдих

12:42ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.