Зелено смути с коприва и ананас
Продукти:
Време за приготвяне:45 минути |
Рецепта за Зелено смути с коприва и ананас:
Ананасът (1/4 бр) се почиства и се нарязва на едри парчета. Портокалите (2 бр) се обелват и също се нарязват.
Слагат се в блендер. Добавят се измитите листа зелена салата (3 листа) и коприва (1 ч.ч.). Налива се 1 ч.ч. вода и смутито се пасира до еднородна консистенция.