Пържени пилешки хапки с ананас и канела върху ориз

3 души сготвиха това

Пържени пилешки хапки с ананас и канела върху ориз - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Месото (600 г) се нарязва на парчета и се изпържва в сгорещената мазнина до покафеняване. Прибавя се ситно нарязният лук (2 глави) и се пържи, докато той омекне.

Добавя се ананаса (200 г), нарязан на парчета с големина на пилешките хапки. Налива се виното (1 ч.ч.). Слагат се всички останали продукти, без ориза. Ястието ври на тих огън под капак до пълната готовност на месото, като от време на време се разбърква.

Сервира се върху канапе от сварен ориз.

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Бързо ризото с моркови, пилешко месо, гъби, бяло вино и сирене пармезан

Вкусно ризото с пиле, ананас и топено сирене

Ризото с бял ориз, пилешко месо, гъби, заквасена сметана и кашкавал

Подобни рецепти на Пържени пилешки хапки с ананас и канела върху ориз

Рецепта Пържени пилешки хапки с кимион и бяло вино върху картофено пюре Пържени пилешки хапки с кимион и бяло вино върху картофено пюре Рецепта Пиле фрикасе със сметана, гъби, чесън и червен пипер Пиле фрикасе със сметана, гъби, чесън и червен пипер Рецепта Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара
Рецепта Пиле на тиган с лук, соев сос и горчица Пиле на тиган с лук, соев сос и горчица Рецепта Пиле по индийски със сметана, ориз и ябълки Пиле по индийски със сметана, ориз и ябълки Рецепта Пържени пилешки хапки с доматен сос и ориз в тенджера или дълбок тиган Пържени пилешки хапки с доматен сос и ориз в тенджера или дълбок тиган
Рецепта Яхния от пилешко месо с доматен сос, картофи, лук и мариновани консервирани гъби Яхния от пилешко месо с доматен сос, картофи, лук и мариновани консервирани гъби Рецепта Сочно мариновано лимонено пилешко филе с картофи, чесън, риган и пресен зелен лук печено на фурна Сочно мариновано лимонено пилешко филе с картофи, чесън, риган и пресен зелен лук печено на фурна Рецепта Славянски гювеч с пилешко месо, ориз, домати, чушки и маслини в тава Славянски гювеч с пилешко месо, ориз, домати, чушки и маслини в тава

Коментирайте първи рецептата Пържени пилешки хапки с ананас и канела върху ориз

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

369 г
Калории 458 кал23%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини35г34%
Мазнини8г 18%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.9г
Омега 30.08г
Въглехидрати 50г50%
Фибри2.5г
Нишесте
Захари
Холестерол98мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А17мкг2%
B1 (Тиамин)0.306мг26%
B2 (Рибофлавин)0.239мг18%
B3 (Ниацианамид)10.67мг67%
B5 (Пантенол)2.17мг43%
B6 (Пиродоксин)0.638мг49%
B9 (Фолиева киселина)82мкг21%
B12 (Кобаламин)0.33мкг14%
C11мг12%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.69мг5%
K (Менадион)6.57мкг5%
Витамин Холин11.18мг2%
Калций58мг6%
Фосфор309мг44%
Желязо3.99мг33%
Натрий94мг6%
Магнезий56мг14%
Цинк2.51мг23%
Мед0.266мг30%
Манган1.834мг80%
Селен33.1мкг60%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 458 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

1:00ч

Танци

1:10ч

Плуване

1:10ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:24ч

Каланетика

1:33ч

Пазаруване

2:00ч

Ходене

2:00ч

Сек*

5:25ч

Отдих

7:49ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.