Идеи:

Нектар / сок / сироп от сини сливи в бутилки (зимнина)

Нектар / сок / сироп от сини сливи в бутилки (зимнина) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 кг сини сливи
  • 1 ч.ч. вода
  • 1 ч.л. лимонтузу
  • За сиропа:
  • 1 л. вода
  • 200 г захар

Рецепта:

Сините сливи (1 кг) се почистват от костилките и се варят във водата (1 ч.ч.) за около 10 минути. След това, докато са още топли се пасират.

Приготвя се сироп, като водата (1 л.) и захарта (200 г) се слагат да загреят. Когато захарта се разтвори, сиропът се прецежда пред марля. Добавя се към пюрето от сини сливи.

Всичко се разбърква много добре и се слага лимонтузуто (1 ч.л.). Нектарът се загрява и когато кипне, се вари още 5 минути. Веднага се разпределя в бутилки и се затварят. Бутилките се слагат легнали, докато сокът изстине напълно.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Нектар / сок / сироп от сини сливи в бутилки (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

307 г
Калории 166 кал8%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г3%
Мазнини1г 6%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.22г
Омега 3
Въглехидрати 41г93%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари36г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.054мг5%
B2 (Рибофлавин)0.125мг10%
B3 (Ниацианамид)0.63мг4%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.101мг8%
B9 (Фолиева киселина)3мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C12мг13%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.75мг5%
K (Менадион)8мкг7%
Витамин Холин2.38мг0%
Калций10мг1%
Фосфор13мг2%
Желязо0.15мг1%
Натрий7мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.15мг1%
Мед0.081мг9%
Манган0.064мг3%
Селен0.8мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 166 калoрии?

Тичане

0:13ч

Колело

0:19ч

Ски

0:21ч

Танци

0:25ч

Плуване

0:25ч

Фитнес

0:27ч

Велоергометър

0:30ч

Каланетика

0:34ч

Пазаруване

0:43ч

Ходене

0:43ч

Секс

1:57ч

Отдих

2:50ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.