Идеи:

Нектар / сок / сироп от боровинки в бутилки (с варене)

Нектар / сок / сироп от боровинки в бутилки (с варене) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 кг боровинки
  • 1 ч.ч. вода
  • 1 ч.л. лимонтузу
  • За сиропа:
  • 1 л. вода
  • 200 г захар

Рецепта:

Боровинките (1 кг) се слагат в тенджера, заедно с водата (1 ч.ч.) и се варят около 10-15 минути. Пасират се.

Захарта (200 г) и водата (1 л.) за сиропа се слагат да загреят и се бъркат, докато захарта се разтвори. Добавя се лимонтозуто (1 ч.л.). Полученият захарен сироп се прецежда и се смесва с боровинковото пюре.

Нектарът се разбърква и се слага отново на котлона. Оставя се да заври. Когато започне да кипи, се засичат 5 минути. Още докато е горещ, се разпределя в бутилки.

Готовият сок от боровинки се оставя да се охлади напълно, като бутилките се поставят легнали.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Нектар / сок / сироп от боровинки в бутилки (с варене)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

245 г
Калории 134 кал7%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г3%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.19г
Омега 3
Въглехидрати 34г98%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари29г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.054мг4%
B3 (Ниацианамид)0.36мг2%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.036мг3%
B9 (Фолиева киселина)6мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C13мг14%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)19.3мкг16%
Витамин Холин6мг1%
Калций10мг1%
Фосфор10мг1%
Желязо0.19мг2%
Натрий11мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.13мг1%
Мед0.083мг9%
Манган0.284мг12%
Селен0.7мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 134 калoрии?

Тичане

0:10ч

Колело

0:15ч

Ски

0:17ч

Танци

0:20ч

Плуване

0:20ч

Фитнес

0:22ч

Велоергометър

0:24ч

Каланетика

0:27ч

Пазаруване

0:35ч

Ходене

0:35ч

Секс

1:35ч

Отдих

2:17ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.