Рецепти за зеленчукови консерви

Суши с риба тон и авокадо

Салата с кус кус, сирене и царевица

Към него се прибавя сладката царевица от консерва, а ако се използва замразена царевица, тя се сварява на пара.

Американски сандвич с яйце, бекон, салата айсберг и боб

След минута към него се добавя свареният боб (най-разумно е да се използва боб от консерва – не е нужно да губите време, за да го варите – необходимо е само да отворите буркана и да изплакнете боба) и се подрправя със сол, черен и червен пипер на вкус.