По-общо:

Рецепти за диня

11 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1

Динята е растение от семейство Тиквови и произлиза от Южна Америка. Сърържанието на разнообразни витамини (С, фолиева, никотинова и пантотенова киселина, биотин, инозит, В1, В2, пиридоксин), захари (главно фруктоза и глюкоза, малко захароза), калий и други минерални вещества придават на динята качествата на превъзходна добавка към лечебното хранене и сама по себе си лечебно средство. Значителният пикочогонен ефект на динята се използва при възпалителни заболявания на бъбречното легенче и пикочните пътища, при бъбречни камъни и пясъци, при сърдечна недостатъчност, против отоци и за тонизиране на сърдечния мускул, при възпалителни заболявания на черния дроб и жлъчния мехур и камъни в него, при хипертония. При захарна болест динята може да се яде в малки количества. Тя има много приятно освежително действие при заболявания с повишена температура. През летните горещини динята е незаменим освежителен плод.

Сок от диня с малини и мента

Меката част на динята се почиства от семките и нарязва на парчета.
Сок от диня с малини и мента

Плодова салата с диня и пъпеш

Динята и пъпешът , които са предварително охладени, се нарязват на топчета с помощта на специална лъжичка.
Плодова салата с диня и пъпеш

Коктейл Атомна Диня (Atomic Watermelon)

Водката , ликьорът от диня и сладко-киселият микс се разбъркват в коктейлен шейкър.
Коктейл Атомна Диня (Atomic Watermelon)

Диня със сирене (саламурено или Фета)

Добре изстудената диня се нарязва на триъгълни парчета и се разпределя в порционни чинии.
Диня със сирене (саламурено или Фета)

Смути от диня и ягоди

Връщат се в блендера, заедно с динята , лимоновия сок , захарта и леда .
Смути от диня и ягоди

Топчета от сирене, орехи, диня и грозде

С помощта на специална лъжица се изрязват топчета от сиренето Фета и динята.
Топчета от сирене, орехи, диня и грозде

Смуути от портокал и пъпеш

По желание се декорира с парченце диня.
Смуути от портокал и пъпеш

Свежа салата от маруля и диня

Динята се обелва и се нарязва за парчета големи три сантиметра и също се добавя в купата.

Плодова салата от диня, ананас и сирене Фета

Меката част на динята се нарязва на триъгълници, почиства се от семките и се нарежда в плато.

Плодова салата от диня и пъпеш с джинджифилов сироп

От меката част на динята и пъпеша се правят топчета със специална лъжичка.
Плодова салата от диня и пъпеш с джинджифилов сироп

Лесен десерт с плодове (диня и пъпеш) и сладолед ванилия

Динята и пъпешът, които са предварително охладени, се нарязват на топчета с помощта на специална лъжичка.
Лесен десерт с плодове (диня и пъпеш) и сладолед ванилия

Преглед: Брой:
Страница 1

Калории и факти за диня

Порция

100 г
Калории 32 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.09г
Омега 30%
Въглехидрати 7г5%
Фибри0.5г1%
Нишесте
Захари5%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А28мкг3%
B1 (Тиамин)0.08мг7%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.2мг1%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.144мг11%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C10мг11%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.15мг1%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин4.1мг1%
Калций8мг1%
Фосфор9мг1%
Желязо0.17мг1%
Натрий2мг0%
Магнезий11мг3%
Цинк0.07мг1%
Мед0.032мг4%
Манган0.037мг2%
Селен0.1мкг0%
Tyxo.bg counter