|
Продукти:
Рецепта:Омесва се тесто и се разточва на кора 5-6 мм. Изрязват се бисквити с кръгла форма, а на половината от тях се прави дупчица. Пекат се в умерена фурна до розово. Целите кръгли сладки се намазват с мармалад и се слепват с тези с дупката. Поръсват се с пудра захар. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 272 г | ||
| Калории | 1151 кал | 58% | |
| Калории от мазнини | 486 кал | 90% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 16г | 6% | |
| Мазнини | 54г | 43% | |
| Наситени | 32г | ||
| Мононенаситени | 16г | ||
| Полиненаситени | 3г | ||
| Омега 3,6,9 | 30.52г | ||
| Омега 3 | 0.21г | ||
| Въглехидрати | 150г | 53% | |
| Фибри | 3.7г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 48г | ||
| Холестерол | 230мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 458мкг | 51% | |
| B1 (Тиамин) | 0.106мг | 9% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.162мг | 12% | |
| B3 (Ниацианамид) | 1.14мг | 7% | |
| B5 (Пантенол) | 0.9мг | 18% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.072мг | 6% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 36мкг | 9% | |
| B12 (Кобаламин) | 0.17мкг | 7% | |
| C | 2мг | 2% | |
| D | 1.2мкг | 2% | |
| E (Токоферoл) | 1.29мг | 9% | |
| K (Менадион) | 4.82мкг | 4% | |
| Витамин Холин | 65.01мг | 12% | |
| Калций | 49мг | 5% | |
| Фосфор | 177мг | 25% | |
| Желязо | 1.76мг | 15% | |
| Натрий | 45мг | 3% | |
| Магнезий | 29мг | 7% | |
| Цинк | 1.17мг | 11% | |
| Мед | 0.222мг | 25% | |
| Манган | 0.873мг | 38% | |
| Селен | 50.5мкг | 92% | |
Тичане
1:32ч
Колело
2:12ч
Ски
2:31ч
Танци
2:57ч
Плуване
2:57ч
Фитнес
3:13ч
Велоергометър
3:32ч
Каланетика
3:56ч
Пазаруване
5:03ч
Ходене
5:03ч
Сек*
13:37ч
Отдих
19:40ч
Домашни слепени маслени линцерови сладки / бисквитки с мармалад от череши и пудра захар 
Слепени празнични линцерови коледни сладки с мармалад от кайсии 
Коледни маслени линцерови сладки с форма на звезда и сладко от ягоди 
Класически домашни слепени линцер сладки със сладко от ягоди 
Маслени сладки полумесеци с бадемово брашно 
Слепени сладки прасковки с шипков мармалад 
Класически домашни слепени сладки с шипков мармалад 
Лесни коледни сладки с канела, масло и шипков мармалад 
Маслени бисквити (слепени с течен шоколад или мармалад