Слепени сладки прасковки с шипков мармалад

Слепени сладки прасковки с шипков мармалад - снимка на рецептата

Рецепта:

Яйцата и захарта се разбиват. Амонячната сода се разтваря в киселото мляко. Прибавят се към разбитите яйца заедно с 1 чаша брашно и олиото. Сместа се разбърква и се оставя за един час, покрита с фолио.

След това постепенно се добавя останалото брашно до получаване на гъсто тесто. От него се оформят 40 топчета с големина на орех. Подреждат се в тава върху хартия за печене.

Сладките се пекат около 20 минути на 180 градуса на най-ниското ниво на фурната.

Смлените орехи се разбъркват с шипковия мармалад. Когато сладките изстинат, се слепват две по две с мармаладената смес.

Сладкарските бои се разтварят по отделно в студена вода. Сладките се потапят в боичките и след това се овалват в захарта. Декорират се с листенца риган.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

160 г
Калории 583 кал29%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г8%
Мазнини19г 30%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,914.9г
Омега 3
Въглехидрати 92г64%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари21г
Холестерол49мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А19мкг2%
B1 (Тиамин)0.082мг7%
B2 (Рибофлавин)0.106мг8%
B3 (Ниацианамид)0.85мг5%
B5 (Пантенол)0.6мг12%
B6 (Пиродоксин)0.064мг5%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C1мг1%
D0.15мкг0%
E (Токоферoл)0.27мг2%
K (Менадион)1.17мкг1%
Витамин Холин33.76мг6%
Калций42мг4%
Фосфор130мг19%
Желязо1.18мг10%
Натрий27мг2%
Магнезий26мг7%
Цинк0.93мг8%
Мед0.191мг21%
Манган0.714мг31%
Селен33.9мкг62%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 583 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:07ч

Ски

1:16ч

Танци

1:29ч

Плуване

1:29ч

Фитнес

1:37ч

Велоергометър

1:47ч

Каланетика

1:59ч

Пазаруване

2:33ч

Ходене

2:33ч

Сек*

6:53ч

Отдих

9:57ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.